I morgon är en annan dag
Måste v'l göra bot och bättring på gårdagen, hade lovat att skriva min kost och rörelsedagbok och failade totalt på det. Men även den bästa... nåja, nästan bästa mamman kan faila på tidsavvikningar.
Har haft en fantastisk start på dagen vad gäller mat och rörelse, fullt svängrum i korridorerna. Avvärjt minst två besvärjelser och slagsmål, fast ändå klarat att röra mig på ett smidigt sätt i klassrummet. ;) Utomhus har jag inte varit mga sekunder men ser morgondagen som en hayleyskomet på den fronten, en brinnande flamma alltså.
Frukost - Morgonen startades upp med en tallrik havregrynsgröt med kanel och mjölk, en stund senare ingefärste och kaffe
mellis - 8 oliver, ingefärste, ett äpple, vatten.
Lunch- fisk med grönsaker och bönor, kaffe, vatten
Mellis - ett kokt ägg, vatten
Kvällsmat- kycklingpaj, sallad, saltbröd, två skedar med glass............... nu till det kanske tvivelaktiga.............................................................. 4 vinprovarglas med Pinot Noir, Zinfandel, Sirah och avslutningsvis ett syrahvin... flera glas vatten, dricker vatten nu.... måste varit mkt salt i maten vi bjöd på Maggan å jag.
Jag lovar bättring på vinfronten, i veckorna, hualigen, men jag hade alla rätt på provningen i alla fall , 4 av 4. Det är en vinst i sig. Tobbe vann. Det var skitkul. Vi blev varma i kropp och knopp och kul att ses. Isak-mannen kom aldrig med idag, vilket vi sörjer men han antar nästa vpr vecka 10. Fram till dess skall jag prova Carmeneredruvan.... där finns det otroligt få viner. Har bara HITTAT TVÅ SORTER PÅ aVESTAS BOLAG+ EN BAGINBOX PÅ EN LITER.
Enjoy
En dag- lik dem andra. Fullt tempo och jag har nu hunnit komma hem från jobbet och skall ut på en motionsrunda.
Mathållningen har fungerat bra och jag intog en gröttallrik och fullkornssmörgås till frulle. Som mellis ett parti med nötter för att känna mig nöjd och mätt. Därefter kycklingsallad med krossade enbär och kantareller i sås till.
På eftermiddagen blev det mer nötter och 8 oliver och nyss ett äpple. Efter motionsrundan skall jag avrunda med nässelsoppa. Men för att komma i piggare tillstånd, nu en kolsyrat vatten och lite kaffe. ...
Stina ligger på soffan med öronvärk. Maken zappar på remoten, Sigge vilar efter sina magbesvär. I morgon måste jag besöka morsan o se hur uppdaterade de är av livet.
Jag har 7 raska möten inbokade med åtgärdsprogram o föräldrar, uppföjlning etc. Min kollega har tre så vi har massa jobb framför oss under denna termin. allt som inte dödar härdar och jag är inte trött, bara pigg. Bra med lov och ungarna verkar glada att komma till skolan. Säkerkligen skönt med kompisar, lärare, mat, rutiner. Det mår alla bra av.
Mathållningen har fungerat bra och jag intog en gröttallrik och fullkornssmörgås till frulle. Som mellis ett parti med nötter för att känna mig nöjd och mätt. Därefter kycklingsallad med krossade enbär och kantareller i sås till.
På eftermiddagen blev det mer nötter och 8 oliver och nyss ett äpple. Efter motionsrundan skall jag avrunda med nässelsoppa. Men för att komma i piggare tillstånd, nu en kolsyrat vatten och lite kaffe. ...
Stina ligger på soffan med öronvärk. Maken zappar på remoten, Sigge vilar efter sina magbesvär. I morgon måste jag besöka morsan o se hur uppdaterade de är av livet.
Jag har 7 raska möten inbokade med åtgärdsprogram o föräldrar, uppföjlning etc. Min kollega har tre så vi har massa jobb framför oss under denna termin. allt som inte dödar härdar och jag är inte trött, bara pigg. Bra med lov och ungarna verkar glada att komma till skolan. Säkerkligen skönt med kompisar, lärare, mat, rutiner. Det mår alla bra av.
Frostetider
Laddar för att starta jobbet i morgon. Har varit trött hela dagen och stannade uppe sent i natt med främmande, man blir mkt tagen av att vara uppe nattetid. Frostar av frysarna( ja... två stycken) och det är massor med paltande med detta men faktiskt idealväder ute för det. Man får passa på att organisera lite i lådorna sedan när allt är klart och jädrar vad nöjd man blir då.
Blev mkt nöjd med cappuccinotårtan som jag bjöd på igår som innehöll Xanté... det receptet fick jag av en kollega, Margaretha Olsson för massor av år sedan. Yammi. Var som en cheesecake med mascarponeost.
På onsdag är det dags för vinprovning av röda viner och ser fram emot det, inte för att jag precis haft torka av utebliven vinmängd men ändå för att testa olika druvor och jämföra. Dofta och titta.
Siggekatten är sjuk, har spytt redigt i två dagar och har svårt att behålla maten, får se hur veckan kommer att utkrisktallisera sig på den fronten och är lite orolig faktiskt. Det är peppar, peppar sällan som han är sjuk och han är för det mesta mkt gosig och nöjd.
Blev mkt nöjd med cappuccinotårtan som jag bjöd på igår som innehöll Xanté... det receptet fick jag av en kollega, Margaretha Olsson för massor av år sedan. Yammi. Var som en cheesecake med mascarponeost.
På onsdag är det dags för vinprovning av röda viner och ser fram emot det, inte för att jag precis haft torka av utebliven vinmängd men ändå för att testa olika druvor och jämföra. Dofta och titta.
Siggekatten är sjuk, har spytt redigt i två dagar och har svårt att behålla maten, får se hur veckan kommer att utkrisktallisera sig på den fronten och är lite orolig faktiskt. Det är peppar, peppar sällan som han är sjuk och han är för det mesta mkt gosig och nöjd.
Hoj!
Iskallt är det ute... men varmt inne... jag vet att elräkningen kommer att bli dyr och irriterar mig för det. Så är det. Idag skall jag titta på handboll, Avesta spelar mot Arbrå och Lollo skall vara med och stå så lite pirrigt är det allt.
Jag har precis ropat in wallies från Tradera och det var inget som maken direkt jublade åt, allt som kostar pengar är onödigt när vi har såååå fint hemma redan. Man kommer i klaver med köpet, det är gjort. ... Julstädningen och bortrensningen av alla tomtegubbar är gjord och jag njuter till fullo. Gillar inte att pynta och gör det bara för att barnen skall få sina traditioner egentligen.... men sedan blir det inte mkt när de har flyttat så länge vi inte firar den hemma hos oss då.
Känner mig kass i armen och är arg som ett bi.
Glad för att datorn funkar igen, Peter spillde kaffe i den bärbara så muspekaren har blippat åt alla håll.
Glad för att få se mina elever på måndag och ngra nya.
Glad för att kompisar kommer hit i kväll.
Jag har precis ropat in wallies från Tradera och det var inget som maken direkt jublade åt, allt som kostar pengar är onödigt när vi har såååå fint hemma redan. Man kommer i klaver med köpet, det är gjort. ... Julstädningen och bortrensningen av alla tomtegubbar är gjord och jag njuter till fullo. Gillar inte att pynta och gör det bara för att barnen skall få sina traditioner egentligen.... men sedan blir det inte mkt när de har flyttat så länge vi inte firar den hemma hos oss då.
Känner mig kass i armen och är arg som ett bi.
Glad för att datorn funkar igen, Peter spillde kaffe i den bärbara så muspekaren har blippat åt alla håll.
Glad för att få se mina elever på måndag och ngra nya.
Glad för att kompisar kommer hit i kväll.
Yes, I'm moving on
Hejsan Alla läsare. Nya friska tag har utlovats och kommer att efterlevas på ett ganska normalt sätt... inget skall överdrivas, men nogsamt följas.
Har idag hunnit med att vakna till tuppens jamande och bestämde mig då för att utfodra den. Jag kokade in lax till katten och till mig själv. Lax innehåller lyckligvis omega 3 som man behöver för att klara kalla dagar som dessa.... en fem kilometerspromenad iraskt tempo gjorde att jag fick lite vitt friskt ljus in i mina ögon vilket då kan hjälpa mot nedstämdhet och ger massor av D-vitamin. Ögonfrasarna detoxerades genom att frysa lite lätt å återfukta kinderna av salt, det rann från tårkanallerna.
Väl ute mot turens slut lästa jag på kioskens löpsedel att det väntades in sibirisk kyla till Sverige,,,, hujaligen då kom man i lite chocktillstånd och endorfiner rusade runt i kroppen som. Denna 22 gradiga kyla kändes då ganska behaglig.
Inne igen har jag sedan ätit en fantastiskt laxssallad med grape och valnötter och systematiskt tränat mig igenom mitt Rehab.program som Helena Widd noga utarbetat. Jag hoppas att resten av dagen kommer vara lika behaglig och jag skall dricka två olika sorters rooibos theer och käka mellanmål om ett par timmar.
I'll be back- and I'm gonna be stronger now
Har idag hunnit med att vakna till tuppens jamande och bestämde mig då för att utfodra den. Jag kokade in lax till katten och till mig själv. Lax innehåller lyckligvis omega 3 som man behöver för att klara kalla dagar som dessa.... en fem kilometerspromenad iraskt tempo gjorde att jag fick lite vitt friskt ljus in i mina ögon vilket då kan hjälpa mot nedstämdhet och ger massor av D-vitamin. Ögonfrasarna detoxerades genom att frysa lite lätt å återfukta kinderna av salt, det rann från tårkanallerna.
Väl ute mot turens slut lästa jag på kioskens löpsedel att det väntades in sibirisk kyla till Sverige,,,, hujaligen då kom man i lite chocktillstånd och endorfiner rusade runt i kroppen som. Denna 22 gradiga kyla kändes då ganska behaglig.
Inne igen har jag sedan ätit en fantastiskt laxssallad med grape och valnötter och systematiskt tränat mig igenom mitt Rehab.program som Helena Widd noga utarbetat. Jag hoppas att resten av dagen kommer vara lika behaglig och jag skall dricka två olika sorters rooibos theer och käka mellanmål om ett par timmar.
I'll be back- and I'm gonna be stronger now
Trettondagsafton
Trettondagsafton, pajerna är gjorda till i kväll....det blir en kväll i i kräftans tecken , kräftpajer med sockerärtor. Mycket vin antar jag också att det blir och skratt för vi skall umgås med vänner och ha skoj innan vi börjar jobba på torsdag. Fest. Peter arbetar förmiddag i morgon och måste hem i skaplig tid så at är bara att anpassa sig därefter.
Var förbi i stugan idag för att kolla så att inget frusit sönder, tur vare det att allt var ok. Det var tre plusgrader inne. Man undrar vad elräkningen blir denna månad i stugan, vi har ingen värme på annars men eftersom vi har haft problem med att toaletten blev paj, likaså ngn vattenkoppling och när vi satt in diskmaskinen i köket så finns inget val. El skall förbrukas.
Klockan är fyra ute och det har redan blivit mörkt ute, sänder en förhoppning om tid mot ljusare dagar.
Var förbi i stugan idag för att kolla så att inget frusit sönder, tur vare det att allt var ok. Det var tre plusgrader inne. Man undrar vad elräkningen blir denna månad i stugan, vi har ingen värme på annars men eftersom vi har haft problem med att toaletten blev paj, likaså ngn vattenkoppling och när vi satt in diskmaskinen i köket så finns inget val. El skall förbrukas.
Klockan är fyra ute och det har redan blivit mörkt ute, sänder en förhoppning om tid mot ljusare dagar.
Då har ledigheten gått mot sitt slut
Det är bara att kavla upp ärmarna fför nya tag på jobbet och det är bara att dra upp dem så höget det går så att man kan gräva lite i grytan. DEt finns massor att göra och massor av måsten. ÅP, planeringar, möten, föräldramöten, uppföljningar. Men vi får börja i sakta gemak. Vi skall starta upp ett projekt på svenskan som kommer att ta sin tid i planering och genomförande, jag skall undervisa en ny klass i år 7 och måste bygga en relation med dem, dessutom skall eleverna i år 9 eng få fördjupa sig i gymnasieboken. Jag fick inte ro i kroppen utan var till jobbet för att skriva ut material och fixa powerpoint och hämta läromedel. Alla lärare borde få göra avdrag för en hemmaskrivare i sin deklaration- vår förtroendetid gör att vi måste arbeta hemma- ... hatar att min inte funkar.
Men det är skönt också med jobb, att bita i ngt tufft och lite knöligt, men jag har som nyårslöfte 2010 att inte prioritera bort mitt privatliv till fördel av jobbet- man skall ha ork kvar hemma. I år måste jag göra mina armövningar noga, lyfta och bära rätt. Göra allt för att verkligen bli frisk i armarna och på allvar komma igång med löpningen.
Som livet är idag så lever jag bara ett njutningens liv med god mat och massor av matlagning. Jag gör ofta så att jag lagar mat efter recept som jag önskat prova en längre tid. Men alla reccept det är gjort nu och jag kan ägna mig åt att äta för att leva istället. På måndag skall jag leva nyttigare på vardagarna.
Men det är skönt också med jobb, att bita i ngt tufft och lite knöligt, men jag har som nyårslöfte 2010 att inte prioritera bort mitt privatliv till fördel av jobbet- man skall ha ork kvar hemma. I år måste jag göra mina armövningar noga, lyfta och bära rätt. Göra allt för att verkligen bli frisk i armarna och på allvar komma igång med löpningen.
Som livet är idag så lever jag bara ett njutningens liv med god mat och massor av matlagning. Jag gör ofta så att jag lagar mat efter recept som jag önskat prova en längre tid. Men alla reccept det är gjort nu och jag kan ägna mig åt att äta för att leva istället. På måndag skall jag leva nyttigare på vardagarna.
Söndag, en riktigt skön ledig dag
Massor av snö ute och tolv minusgrader, det betyder att jag har motorvärmaren i för att slippa frysa när jag skall ut med bilen på en biltur. Idag skall jag til Hedemora och hälsa på en kompis, hon behöver en bok som jag har om genusforskning och sedan skall vi ta en promenad och röra lite på oss. Blomman jobbar 12-timmars idag.
Julen har varit skön, på julafton var vi hos mamma och pappa för senare på kvällen ta oss till Blommans föräldrar och syskon. På juldagen åkte vi 17 mil till Hälsingland, i blåsväder för att fira jul med gammelfarmor och min farbror Micke, massor av god mat så klart och klappar. Det var masssssooor av släkt där och vi var 19 stycken där. Cristine och jag ( Mickes flickvän) var kökspersonal och fixade med maten och disken....det blir en hel del stök i köket på jultillställningar. Det e alldelses för sällan som vi besöker Farmor Inga men det försöker jag kompensera med att ringa till hennne minst en gång i veckan, hon e 93 år min farmor.
Jag hörde på radion att antalet 100 åringar i Sverige hade ökat markant, kungen skriver gratulationsbrev till alla 100-åringar i landet och han hade märkt av ökningen.... hahahahah heja kungen . Min farmor som är så pigg kommer säkerligen att leva över 100 strecket, det gjorde nästan hennes mamma.... Undrar hur gammal jag blir? 100?
Jag fick en electrolux laddningsbar dammsugare av mamma och pappa i julklapp och en bra mortel av svärmor, Peter och jag har varit snåla med våra klappar till varandra....vi köpte resan till varandra i julklapp och den kommmer vi njuta av e
xtra mycket- Den räcker som klapp. Nu skall jag vara ledig,
Julen har varit skön, på julafton var vi hos mamma och pappa för senare på kvällen ta oss till Blommans föräldrar och syskon. På juldagen åkte vi 17 mil till Hälsingland, i blåsväder för att fira jul med gammelfarmor och min farbror Micke, massor av god mat så klart och klappar. Det var masssssooor av släkt där och vi var 19 stycken där. Cristine och jag ( Mickes flickvän) var kökspersonal och fixade med maten och disken....det blir en hel del stök i köket på jultillställningar. Det e alldelses för sällan som vi besöker Farmor Inga men det försöker jag kompensera med att ringa till hennne minst en gång i veckan, hon e 93 år min farmor.
Jag hörde på radion att antalet 100 åringar i Sverige hade ökat markant, kungen skriver gratulationsbrev till alla 100-åringar i landet och han hade märkt av ökningen.... hahahahah heja kungen . Min farmor som är så pigg kommer säkerligen att leva över 100 strecket, det gjorde nästan hennes mamma.... Undrar hur gammal jag blir? 100?
Jag fick en electrolux laddningsbar dammsugare av mamma och pappa i julklapp och en bra mortel av svärmor, Peter och jag har varit snåla med våra klappar till varandra....vi köpte resan till varandra i julklapp och den kommmer vi njuta av e
xtra mycket- Den räcker som klapp. Nu skall jag vara ledig,Kalas
En dag som har varit lite seg, vi var hem till Evis på födelsedagskalas och hon fyllde 40 år. Där var vi ungefär 25 personer och det var massor av mat och dryck. Vid tolvslaget skålade vi till och med i champagne... jag skippade dansen däremot. Stod occh tjatade i köket med ngra golfare.
De hade fixat om lite hemma och det var fräscht, de hade köpt en bubbelpool utomhus som man kunde bada i året runt. Den var varm hela tiden, köpt på Per Kvadrat- vad avkopplande. Nanne Grönvalls sång gick på i repeat u huvudet.... avundsjukk , jag blir så avundsjuk. Många sparar pengar på banken men allra bäst är väl ändå att spendera dem nu så att man kan njuta när man lever och umgås?
När barnen flyger ut från boet så kan man nog leva på brödkaanter i veckorna och bli miljardärer. Man kan äta soppa, leva billiggt och kanske börja panta burkar. hahhahaaa Ja, mycket kan man dra in på .
Denna vecka blir kanon, avslutar med två utvecklingssamtal, jobbar lite med elevrådet och jobbar med likabehandlingsgruppen. På torsdag skall Stina till läkaren med sin vrist, div. 1 match i hlegen där de förhoppningsvis får spela med....
Go for this week.
Nu skall jag till Krylbo station. Nästa Krylbo.
De hade fixat om lite hemma och det var fräscht, de hade köpt en bubbelpool utomhus som man kunde bada i året runt. Den var varm hela tiden, köpt på Per Kvadrat- vad avkopplande. Nanne Grönvalls sång gick på i repeat u huvudet.... avundsjukk , jag blir så avundsjuk. Många sparar pengar på banken men allra bäst är väl ändå att spendera dem nu så att man kan njuta när man lever och umgås?
När barnen flyger ut från boet så kan man nog leva på brödkaanter i veckorna och bli miljardärer. Man kan äta soppa, leva billiggt och kanske börja panta burkar. hahhahaaa Ja, mycket kan man dra in på .
Denna vecka blir kanon, avslutar med två utvecklingssamtal, jobbar lite med elevrådet och jobbar med likabehandlingsgruppen. På torsdag skall Stina till läkaren med sin vrist, div. 1 match i hlegen där de förhoppningsvis får spela med....
Go for this week.
Nu skall jag till Krylbo station. Nästa Krylbo.
En hedersmedlem är född
I torsdags ballade vår bokcirkel verkligen ur... Vår vän Anna fick en hemska magsjuka, diarre och spyor, den godda stämningen förbyttes till mer medlidsam. Vi andra gav blickar till varandra, hon hade bara fem veckor kvar till datum då hon verkligen skulle föda.......... Det var dags...
Värkarna kom tätare, Erica och jag och Maggan förstod allvaret. Anna hävdade att det var magsjuka, vi visste att det var annat.... hon vile inte åka bil. Vii ringde ambulans och åkte direkt till Falun för att föda. Maggan följde med i ambulansen, Erica och jag åkte efter i egen bil för att på ngt sätt hämta hem Maggan och kanske Anna. Framme i Falun så var hon öppen 8 cm. Födseln var ett faktum.
Anna födde barnet iklädd DH high-tröja och Maggan klippte navelsträngen... Ute i väntrummet började solen att skina över oss... kanske var jesusbarnet nu fött. Man blir stressad när ngn har så ont, Erica och Maggan var lugnare än jag var kan jag säga... skönt med coolingar i krislägen. Kul var ute i väntrummet där den annars så kvällströtte Erica stundtals sov med ena ögat. Vi var i behov av sömn och kaffe, men jag försökte liva upp oss med lite roliga gåtor och översättningar... inte lika roliga i dag hahahahahhaha.
Troligen är detta en ny Anders Svensson, en skolchef, skolmedveten, förlöst av lärare och personal på skolan, Anna vägrade till att börja med inse faktum då hon skulle föda. Hon hade So-prov nu på måndag. En kommande skolchef absolut, alla förutsättningar finnes.
Detta barn måste vi genast skriva in på skolan som hedersmedlem. Bonusccheckar på pennor och gratis Dh-high tröjor, gratis studiematerial, och gratis deltagande i karnelvalsloppet. Vi kommer bistå med uppfostran på skolan och ge en inblick i det viktigaste i livet. Vänskap.
EricA, jag och Maggan finns här lilla gosssebarn. 2500 gr, 47 cm. TAck för en lyckad kväll
Värkarna kom tätare, Erica och jag och Maggan förstod allvaret. Anna hävdade att det var magsjuka, vi visste att det var annat.... hon vile inte åka bil. Vii ringde ambulans och åkte direkt till Falun för att föda. Maggan följde med i ambulansen, Erica och jag åkte efter i egen bil för att på ngt sätt hämta hem Maggan och kanske Anna. Framme i Falun så var hon öppen 8 cm. Födseln var ett faktum.
Anna födde barnet iklädd DH high-tröja och Maggan klippte navelsträngen... Ute i väntrummet började solen att skina över oss... kanske var jesusbarnet nu fött. Man blir stressad när ngn har så ont, Erica och Maggan var lugnare än jag var kan jag säga... skönt med coolingar i krislägen. Kul var ute i väntrummet där den annars så kvällströtte Erica stundtals sov med ena ögat. Vi var i behov av sömn och kaffe, men jag försökte liva upp oss med lite roliga gåtor och översättningar... inte lika roliga i dag hahahahahhaha.
Troligen är detta en ny Anders Svensson, en skolchef, skolmedveten, förlöst av lärare och personal på skolan, Anna vägrade till att börja med inse faktum då hon skulle föda. Hon hade So-prov nu på måndag. En kommande skolchef absolut, alla förutsättningar finnes.
Detta barn måste vi genast skriva in på skolan som hedersmedlem. Bonusccheckar på pennor och gratis Dh-high tröjor, gratis studiematerial, och gratis deltagande i karnelvalsloppet. Vi kommer bistå med uppfostran på skolan och ge en inblick i det viktigaste i livet. Vänskap.
EricA, jag och Maggan finns här lilla gosssebarn. 2500 gr, 47 cm. TAck för en lyckad kväll
Måndag 8-)
Härligt att dagen är avklarad, mycket hinns med under en arbetsdag. DEt blir stressigt när man varit borta en dag och åkte till jobbet till klockan sju för att förbereda mig och kanske få vara den som bjuder på kaffe för en gångs skull.
Och nu väntar tv-soffan halv åtta hos mig... lr vad det programmet hetTE? Det brukar vara så härLIGa människor med och även Helge som kommmentrar peersonerna och menyerna som åtnjutes . En kvinna som älskar havet deltar och har mycket bastu och fura u
huset och även bastu... Jag älskar detta... En rockig ung tjej skall oxå delta och ngn som kallar sig själv för inspiratör, till yrket.... Sedan Lucy.... hur kommer det bli med menyn ikväll?
Måste köpa 40-års present till Evis och present till Majas kalas på onsdag... vad köper man till en ung tjej i femman? Presentkort?
Och nu väntar tv-soffan halv åtta hos mig... lr vad det programmet hetTE? Det brukar vara så härLIGa människor med och även Helge som kommmentrar peersonerna och menyerna som åtnjutes . En kvinna som älskar havet deltar och har mycket bastu och fura u
huset och även bastu... Jag älskar detta... En rockig ung tjej skall oxå delta och ngn som kallar sig själv för inspiratör, till yrket.... Sedan Lucy.... hur kommer det bli med menyn ikväll?
Måste köpa 40-års present till Evis och present till Majas kalas på onsdag... vad köper man till en ung tjej i femman? Presentkort?
Måndag 8-)
Härligt att dagen är avklarad, mycket hinns med under en arbetsdag. DEt blir stressigt när man varit borta en dag och åkte till jobbet till klockan sju för att förbereda mig och kanske få vara den som bjuder på kaffe för en gångs skull.
Och nu väntar tv-soffan halv åtta hos mig... lr vad det programmet hetTE? Det brukar vara så härLIGa människor med och även Helge som kommmentrar peersonerna och menyerna som åtnjutes . En kvinna som älskar havet deltar och har mycket bastu och fura u
huset och även bastu... Jag älskar detta... En rockig ung tjej skall oxå delta och ngn som kallar sig själv för inspiratör, till yrket.... Sedan Lucy.... hur kommer det bli med menyn ikväll?
Måste köpa 40-års present till Evis och present till Majas kalas på onsdag... vad köper man till en ung tjej i femman? Presentkort?
Och nu väntar tv-soffan halv åtta hos mig... lr vad det programmet hetTE? Det brukar vara så härLIGa människor med och även Helge som kommmentrar peersonerna och menyerna som åtnjutes . En kvinna som älskar havet deltar och har mycket bastu och fura u
huset och även bastu... Jag älskar detta... En rockig ung tjej skall oxå delta och ngn som kallar sig själv för inspiratör, till yrket.... Sedan Lucy.... hur kommer det bli med menyn ikväll?
Måste köpa 40-års present till Evis och present till Majas kalas på onsdag... vad köper man till en ung tjej i femman? Presentkort?
Barn blir äldre...
Så har det varit premiärspel för Stina i div.1; Louise skulle oxå vara med. Man blir allt stolt över barnen oavsett om de får sin första tand, eller lär sig gå, eller blir avvänjd från blöja till att kommma upp i vuxenvärlden och sitta på toaletten och göra ifrån sig där.
Massa skoj för henne att få vara med där bland de mer erfarna damerna, nervöst, stressat... .;/ ... tänk om hon inte kunde alla spelkombinationer... Det blev mycket laddat med bacon och ägg, risifrutti och frukt, sallad för båda kidsen. Ja, inte hade jag orkat hela den matsäcken... Det blev ingen vinst trots denna uppladdning för laget, förlust med tio bollar. Synd bara att hon fick avstå Sm men Peter, hennes tränare, godkände det hela och hon ville verkligen prova att spela div1.
Lägesrapport från dagen.
Ingen värk i vänstra armen, vätskan i armbågen e liten. Cortisonsprutan fungerade snabbt. Bara värk i höger arm och vänster fingrar nu.... man jublar, känns positivt. Voltaren och pronaxen gör nog susen. Svinont med spruta men väldigt effektivt, hoppas att den håller i sig ett tag...
Funderar på att köpa en pall till skolan som jag kan ställa under whiteboadren så att jag hela tiden inte behöver sträcka och dra med armarna uppe i luften och är väl dra fram den pimpade bokvagnen och använda till att bära böckerna...
Pappa fick en travandel, han vann på den. Alla rätt. Jag köpte den. Eva och jag vann inte;(, dubbelkollade idag men tyvärr inget. Men vi vinner nog snart. Vi har över 800kronor i vår travkassa, ngn gång har vi mkt stooor tur...
Många utvecklingssamtal blir det denna vecka....
Johan är inte i skolan i morgon, kanske inte helller Jonas, de går ihop numera som Knoll och Tott...
Nu skall jag äta majskolv...
Men alla andra härliga vuxna är där och till alla elever.... see ya 2morrow
Massa skoj för henne att få vara med där bland de mer erfarna damerna, nervöst, stressat... .;/ ... tänk om hon inte kunde alla spelkombinationer... Det blev mycket laddat med bacon och ägg, risifrutti och frukt, sallad för båda kidsen. Ja, inte hade jag orkat hela den matsäcken... Det blev ingen vinst trots denna uppladdning för laget, förlust med tio bollar. Synd bara att hon fick avstå Sm men Peter, hennes tränare, godkände det hela och hon ville verkligen prova att spela div1.
Lägesrapport från dagen.
Ingen värk i vänstra armen, vätskan i armbågen e liten. Cortisonsprutan fungerade snabbt. Bara värk i höger arm och vänster fingrar nu.... man jublar, känns positivt. Voltaren och pronaxen gör nog susen. Svinont med spruta men väldigt effektivt, hoppas att den håller i sig ett tag...
Funderar på att köpa en pall till skolan som jag kan ställa under whiteboadren så att jag hela tiden inte behöver sträcka och dra med armarna uppe i luften och är väl dra fram den pimpade bokvagnen och använda till att bära böckerna...
Pappa fick en travandel, han vann på den. Alla rätt. Jag köpte den. Eva och jag vann inte;(, dubbelkollade idag men tyvärr inget. Men vi vinner nog snart. Vi har över 800kronor i vår travkassa, ngn gång har vi mkt stooor tur...
Många utvecklingssamtal blir det denna vecka....
Johan är inte i skolan i morgon, kanske inte helller Jonas, de går ihop numera som Knoll och Tott...
Nu skall jag äta majskolv...
Men alla andra härliga vuxna är där och till alla elever.... see ya 2morrow
Love James Blunt
Feber, svullen armbåge, ont... Tre helvetesdagar...doktorn i morgon. Armbågsinflammation, vätska. Medicin som inte verkar.
15.00. Då är det fxxxmxj nog. Amputation
Back to the crime scene
Hej kära blomblogg... Gud vad skoj att vara tillbaks till jobbet. Lätt gick det och inte var jag sur, bara trött. Lovet borde inrymma fler lediga dagar.... man kunde minska på sommarlovet för att få full möjlighet till vila under hösten. Efter en lång arbetsdag, vissserligen trött men glad så lyckades jag reflektera över att jag hunnit med massor på min göra lista och känner mig därmed nöjd och tror att veckan kommer att vara fantastisk liksom denna dag.
Alla elever var oxå på bra humör...inte bara kollegorna var glada. människor behöver vila, särskilt i samband med höstens infallande, årstidsväxlingar drabbar ngra människor. Till de få som inte var glada idag säger jag bara. Stoppa in en penna på tvären i munnen och tvinga upp läpparna till ett smile, fundera över hur länge du kan vara sur då. Inte bara för att det ser fånigt ut med pennan i munnen utan man klarar inte att vara tjurig mentalt om munnen pekar uppåt. ....<3
I morgon blir det en lång dag med böngryta till lunch, en onsdag som även den fylles med lektioner och utvecklingssamtal, likaså torsdag och fredag som fylles med massa lektioner och utvecklingssamtal och elevrådet. Man kan boka in allt så långt man klarar, man gör sitt bästa och jobbar undan lite.
Har redan lagat mat tills idag, lite mis an place, nu väntar badkaret.
Alla elever var oxå på bra humör...inte bara kollegorna var glada. människor behöver vila, särskilt i samband med höstens infallande, årstidsväxlingar drabbar ngra människor. Till de få som inte var glada idag säger jag bara. Stoppa in en penna på tvären i munnen och tvinga upp läpparna till ett smile, fundera över hur länge du kan vara sur då. Inte bara för att det ser fånigt ut med pennan i munnen utan man klarar inte att vara tjurig mentalt om munnen pekar uppåt. ....<3
I morgon blir det en lång dag med böngryta till lunch, en onsdag som även den fylles med lektioner och utvecklingssamtal, likaså torsdag och fredag som fylles med massa lektioner och utvecklingssamtal och elevrådet. Man kan boka in allt så långt man klarar, man gör sitt bästa och jobbar undan lite.
Har redan lagat mat tills idag, lite mis an place, nu väntar badkaret.
Vila
Vila är mitt nya namn, kan inte säga annat. Har vilat, slöat, slappat, läst, tittat på film, tv-program och lagat mat i stora lass och ii det oändliga. Ändå är jag trött, fast ser fram emot jobb och vardag aå man får det som vanligt. Jag tror inte att man kan vila ikapp trötthet, det beror mest på förkylningstider, höstmörker. Men man kan kanske fördela energin bättre när man utsetts för stress... vad vet man annars än att utvecklingssamtalen startar i morgon.
Stina e och äter pizza med Poi, Louise e på väg hem till Jonte. Vi tittar på tv och hoppas på att få veta ngt om rånet på ÖB nyligen.
See ya
Stina e och äter pizza med Poi, Louise e på väg hem till Jonte. Vi tittar på tv och hoppas på att få veta ngt om rånet på ÖB nyligen.
See ya
Hällsängsvägen 12 D 10.39
Lördagmorgon och skönt med ledighet... men den lider tyvärr mot sitt slut. Synd men man kan kännna hur man laddar inför de sista tioveckorna... utvecklingssamtall och föräldramöte, arbete med klassen, uppföljningar.................... .
Tur man har bokat in lite annat så att det blir fokus på aNNAT. Vinprovning, personalfest...Inte heller har motionen fungerat till 100 % men måste ta itu med det och träna åtminstone tre ggr per vecka annrs mår jag kassst, men jag har ont i min arm. Sökte på nätet på tennsiarmbåge och såg att utläkningsprocessen var seg.. djt seg. LÅNG
och Voltaren eller zon, lr inflammatorisk medicin hjälper inget vidare. Skiter i det och tar voltaren istället tror jag. Som Erica sa allt som inte dödar, härdar.
Ute i köket håller Peter på att plocka ur diskmaskinen och brygga nytt förmiddagskaffe. Jag älskar doften av det och älskar att han fixar i köket. Vi har även på morgonen tittat på hemnet, på nya lägenheter och hus... finns inga av intresse nu i alla fall för oss.
Igår lade jag in slanggurka... har fått smak på det sen jag var hemma med kompisarna hos Maggan och lade in och syltade sylt... var förbi hos morsan med en burk, hon tyckte att man kunde göra gott med pepparrot. Tyckte hon ja.., själv satsade jag på säkra kort, senapsfrön och dillkronor.
Nu visas blommor på tv4, fantastiskt vad fint hon Victoria fixar med blommor, men jag har inte många blommor hemma inne, de är i vila ändå under vintern så varför satsa nu i denna årstid?
Tur man har bokat in lite annat så att det blir fokus på aNNAT. Vinprovning, personalfest...Inte heller har motionen fungerat till 100 % men måste ta itu med det och träna åtminstone tre ggr per vecka annrs mår jag kassst, men jag har ont i min arm. Sökte på nätet på tennsiarmbåge och såg att utläkningsprocessen var seg.. djt seg. LÅNG
och Voltaren eller zon, lr inflammatorisk medicin hjälper inget vidare. Skiter i det och tar voltaren istället tror jag. Som Erica sa allt som inte dödar, härdar.
Ute i köket håller Peter på att plocka ur diskmaskinen och brygga nytt förmiddagskaffe. Jag älskar doften av det och älskar att han fixar i köket. Vi har även på morgonen tittat på hemnet, på nya lägenheter och hus... finns inga av intresse nu i alla fall för oss.
Igår lade jag in slanggurka... har fått smak på det sen jag var hemma med kompisarna hos Maggan och lade in och syltade sylt... var förbi hos morsan med en burk, hon tyckte att man kunde göra gott med pepparrot. Tyckte hon ja.., själv satsade jag på säkra kort, senapsfrön och dillkronor.
Nu visas blommor på tv4, fantastiskt vad fint hon Victoria fixar med blommor, men jag har inte många blommor hemma inne, de är i vila ändå under vintern så varför satsa nu i denna årstid?
Var inte orolig, trots halloween
OOOPPPPSSS!
En orolig läsare har hört av sig orolig att hon sagt ngt dumt lr varit den som orsakade mitt inlägg. Verkligen inte.
Varför? nej, du är en positiv person och du förmedlar vänskap, trygghet till din omgivning så var inte orolig. Inte heller är du bitter. Du jobbar hårt för din familj och dina vänner. Jag pratar om dem som inte kan se andra perspektiv för att man inte vill gå vidare. Alla andra skall tycka lika o man grottar i sådana diskussioner, försöker dra med andra... Omgivningen blir rädd och flyr. Att leva i nuet är det mest viktiga i ens liv.
Det om det.
Nu är det lov, jag njuter för fullt och hinkar kafffe i mängder i soffan. Jag skall ut och springa idag... igår sprang jag mest i varuhuset IKEA i Västerås. Inköpte där massor av ljus. Besticklåda. presenter till Louise och Stina och en fantastiskt fin lampa. Väl hemma så muttrade inte Peter så mycket...han tyckte att han varit snäll som låtit mig åka. Vilka ordval för det... han skall ut med sina kompisar på torsdag och på tisdag på bowling... tur jag låter honom åka... hahahahaha
Ute är det frost på marken, löven faller av och det kommer närmre vintern. Gillar det inte.... men med alla ljus jag köpte igår så kan mysfaktorn bli stor hemma i huset de närmaste månaderna. Är stel som en åttioåring i armarna, medicinerar och det hjälpte i början, nu hjälper det inte alls. Det kommer bli dyrt... har läst att just tennisarmbåge kan dröja att läka. Vila rekommenderas. Vad menas då? VILA?
TittAR på Halloween läskigheter på tv.... pyssel, fint
En orolig läsare har hört av sig orolig att hon sagt ngt dumt lr varit den som orsakade mitt inlägg. Verkligen inte.
Varför? nej, du är en positiv person och du förmedlar vänskap, trygghet till din omgivning så var inte orolig. Inte heller är du bitter. Du jobbar hårt för din familj och dina vänner. Jag pratar om dem som inte kan se andra perspektiv för att man inte vill gå vidare. Alla andra skall tycka lika o man grottar i sådana diskussioner, försöker dra med andra... Omgivningen blir rädd och flyr. Att leva i nuet är det mest viktiga i ens liv.
Det om det.
Nu är det lov, jag njuter för fullt och hinkar kafffe i mängder i soffan. Jag skall ut och springa idag... igår sprang jag mest i varuhuset IKEA i Västerås. Inköpte där massor av ljus. Besticklåda. presenter till Louise och Stina och en fantastiskt fin lampa. Väl hemma så muttrade inte Peter så mycket...han tyckte att han varit snäll som låtit mig åka. Vilka ordval för det... han skall ut med sina kompisar på torsdag och på tisdag på bowling... tur jag låter honom åka... hahahahaha
Ute är det frost på marken, löven faller av och det kommer närmre vintern. Gillar det inte.... men med alla ljus jag köpte igår så kan mysfaktorn bli stor hemma i huset de närmaste månaderna. Är stel som en åttioåring i armarna, medicinerar och det hjälpte i början, nu hjälper det inte alls. Det kommer bli dyrt... har läst att just tennisarmbåge kan dröja att läka. Vila rekommenderas. Vad menas då? VILA?
TittAR på Halloween läskigheter på tv.... pyssel, fint
Låt bitterheten fly all världens väg...
Att leva i en alldeles för liten värlD, utan stimulans kan sätta spår. Man låter bitterheten ta över och man växer inte och utvecklas i ett samspel. Man glömmer att andra påverkas och har lite tolerans. .. för BITTERHET förgiftar omgivningen.
Man glömmer hur bittra människor reagerar när man har fullt upp att få andra runt om att växa. Det gör man genom att vara positiv, ärlig, se möjjligheter och förmedla hopp. Att vara en fast och stabil punkt. Att fostra barn har varit min fasa, skulle det vara ngt jag klarar... jag som inte kan få en hund att sitta eller ligga på kommando.... fattar varför hundägare klarar detta, om det varit min hund skulla jag säkerligen klarat detta oxå.
De som lever nära mig, vet hur mycket jag har kämpat för att vara där för mina barn. Och jag tycker själv att jag varit där. Inte lagt mig i för mycket. Klivit bort, klivit fram. Varit glad och varit arg. Alltid varit noga med att framhålla hur bra pappa Peter är. Han är det. Stark och med en tro på sin familj... Vi har Alltid försökt ge oss egen tid så vi orkar vara förälder och par.
Det vi har kämpat mest är att diskutera och ha lika regler till barnen som vi håller oss till. Det har varit nyttigt och det har varit där problemen varit... och som vi jobbat mest på. Ibland ger man efter om det finns bra argument. Gränser OCH regler är viktigare än ngn tror, om vi visar vikten av dem för andra så vill andra förhålla sig därefter för att passa in i normen. Träna läxor, tycker mamma och pappa det e bra och hjälper till... då gör de dem själva sedan. Man behöver ha metoder för sådant.
Alla barn behöver ha tydliga förebilder, gränser och få omges av förnöjsamma vuxna och positiva inputs. Därför skulle vissa vuxna som inte klarar av att vara nöjda, glömma bort sig själv och sina egon ett tag. Ta på Er nya glasögon, våga se på världen ur ett roligare perspektiv, glömbort alla tråkigheter och använd din humor. Bjud på dig själv. Le, skratta lr gör bort dig.... jag lovar inget annat kommer att ske annat än att du blir gladare och självklart din omgivning.
Det blir övning ett. Träna på visa dig glad... ngn i din omgivning behöver din energi. Ge till dem
Sonntag, ein beliebtes Tag
Var ute i naturen igår på en femma i kuperad terräng och det gick fantastiskt bra... ingen avdomning i armarna och lite högre benlyft gjorde att jag kände mig lite mjukare i kroppen. Jag måste tänka på att stretchA ordentligt................Fick inte följa med Peter ut på tur. Han skulle springa två i high speed, precis som om jag inte skulle klara det, han klarar inte ifall jag springer snabbare, men respekt
...... själv klämde jag fem så och svettades och svettades... i spåret fanns förutom jag flera hundägare och sugna motionärer, värst är det i uppförsbackarna när man skall pinna på och det är sandigt, men ändå. Bra.
Läser på text-tv om att ifall svininfluensan slårt till ordentligt i norska fängelser så kan interner med lättare straff få straffuppehål lr avtjäna resten av strafftiden i hemmmet. Varför? Sitter de inte i fängelse för att vi skall slippa dem, vi vill slippa svininfluensan oxå. Det kan inte vara e´n giltig orsag, men i händelse av krig, släpper vi ut våra interner så att vi kan få hjälp att försvara oss, troligtvis nej.
Idag äger vi en timme extra, hur den skall spenderas vet jag inte men jag skall i alla fall ha kalas här hemma för Stina. 16-år, släkten här. Annars krävs mkt förberedesle inför studiedagarna på jobbet. Ha det skönt.
...... själv klämde jag fem så och svettades och svettades... i spåret fanns förutom jag flera hundägare och sugna motionärer, värst är det i uppförsbackarna när man skall pinna på och det är sandigt, men ändå. Bra.
Läser på text-tv om att ifall svininfluensan slårt till ordentligt i norska fängelser så kan interner med lättare straff få straffuppehål lr avtjäna resten av strafftiden i hemmmet. Varför? Sitter de inte i fängelse för att vi skall slippa dem, vi vill slippa svininfluensan oxå. Det kan inte vara e´n giltig orsag, men i händelse av krig, släpper vi ut våra interner så att vi kan få hjälp att försvara oss, troligtvis nej.
Idag äger vi en timme extra, hur den skall spenderas vet jag inte men jag skall i alla fall ha kalas här hemma för Stina. 16-år, släkten här. Annars krävs mkt förberedesle inför studiedagarna på jobbet. Ha det skönt.
