Födelsedag, hurra, hurrA, HURRRRAAA
Så fick man äntligen träffa farbror doktorn ... som konstaterade inflammation i armarna. Kunde vem som helst fatta utan läkarutbildning... armarna är kokheta,ömma, tunga, och svåra att hålla i utddraget läge. Inflammationen har gjort så att mina armar, fingrar rygg och nackmuskler dragit ihop sig när jag har haft inflammation. Det är kärringvarning med jag är glad i alla fall. Man måste massera ganska brutalt... det kan jag inte fatta däremot.
Bara att jobba med musklerna ... jag har slappa leder med lite muskulatur runt muskelfästena... därför har axel och knä åkt ur led flera gånger. Nu skall jag ha sjukgymnastik...
Går dit och får träningsprogram .... numera skall man själv i dialog med sjukgymnast snickra ihop behovet... men sedan skall jag till gymmet för där är det ganska skoj.
Inflammationsdämpande, zongel och armstöd skall anväändas i en fjortondagars period gänger 2.
Äntligen skall värken bort. Han sade inget om springningen... :) NICE.
Inte länge sedan...
Fantastiskt vad fort tiden går när man har barn. Den yngsta blir 16 år och jag minns det ögonblicket helt klart, när sjuksystern kom in till mig och sade att 'tyvärr så kan inte din man delta ngt mer på förlossningen eftersom han är avsvimmad ute i luftslussen på operationssalen. Så var det då, han är bättre rustad i dag med blod och läskigheter...lr?
Det snöade den 22:a oktober för 16 år sedan, dagen efter operationen och jag satt i vardagsrummet med kaffe och smärtor efter snitttet. Louise var så kär i sin syster från start... som hon envist framhärdade var en bror.... idag tror jag att hon inte visste vad det var för skillnad alls .... hahah.
Viggo var Stinas namn från början, men när Lollo valt viggostina som namn så blev det naturliga namnet Stina bara. Morfar Olle kallade henne envist för Kristina och vi vägrade, för det var en Stina från start, en ganska dryg ögonsten. Klotrund, blond och ganska högljudd.
Idag är det en annan person som jag känner till, som Agrell sade beskrivande; ngt glittrande i ögonen. Ja, ngn som älskar sin syster och Sebastian och alla som hon känner.
Förbannad.
DEt ställs bara krav på vuxna.... varför tro att det är okej att kräva ngt när man aldrig kan ge tillbaka ngt såsom respekt och välvilja? Eller att man visar att man vill förändring...Men vad händer när vuxna ställer krav? Nej, inget alls. Precis nollutveckling, det går inte att fundera över vad man gör eller varför saker sker, man har inget ansvar. En ryckning på axlarna. Man skall gärna spontansabotera lite i allmänhet, spela Allan.
När förtroendet hos en medmännniska är missbrukat och nere på en minusnivå, hur kan man då jobba upp det igen? Det kallas för trovärdighet. Om man förändras och försöker visa det kalls det för att man är trovärdig.
Sunday is a glamourous day
Därefter var jag till mamma och pappa och lämnade lite paj, som de lätt kan värma till kvällen, kan vara skönt för pappa att slippa matlagning ibland. DEt verkar bra med dem i alla fall och då kan man ta det lugnt i veckan utan att oroa sig för dem.
Jag har kvar lite rättning men skall noga kjuta lite på det och satsa på att ta mig ett litet bad och läsa lite i min bok, det är allt jag behöver göra idag...Njuta av ledigheten. I morgon är det uppstart för sista veckan före höstlovet och många saker skall göras och fixas före lovet men, gissa om det skall bli skönt med lite längre ledighet...
Ingen travvinst nu denna helg... = inget inökp av köksö eller planering av nya rustningar... Nåväl vad är väl en bal på slottet..... puh puh,,,,
DEt är varmt väder ute
Till alla som jag känner, kom till kopparhallen och drcik kaffe med mig. Har jobb i kiosken mellan två och fem. Halv sex har Stina match så då stannar jag där tills den är slut.
Hoppas på att vinna på travet med Eva idag, vi hejar för det. Fick ett pling i mobilen igår, så jag hopppas på ett mästarsystem.
Nu väntar duschen.
When u remember
... hade ingen skjuts hem till lägenheten på Hisingen hos Wiveka där vi bodde. Numera har hon efternamnet Möller på Facebook.
- Vad hände? Missade täget hem... sov trångt mot hennes blomdisk som stod i vardagsummet. Jens kunde inte klockan-,,, Varför hade hon en blomdisk... jo, hon gick på floristutbildningen där.
Det var Jag, Jens Westlund och Veronica Carlsson och Wiveka, alla från Krylbo som var där på konserten och mina äldre kompisar från stan. Vi älskade Jacksson och hans dansmoves.
Blev av med min kamera vid insläppet.
Fick betala nya dyra tågbiljetter hem
Hade tjuriga föräldrar när jag kom hem, förresten de var alltid sura när det var kul.
Kompisar täckte upp när jag inte kunde jobba som utlovat, ett tack till dem...
MEN Vem bryr sig idag...
Minns det än i dag.
Älskar att umgås
Jag har investerat i springunderkläder i dag på Team sportia, så slipper jag ha kall blöta underpants på mig...jag hatar det. Måste ge mig bra förutsättningar att träna och verkligen mentalt tänka på löpning. Mitt mål.
Har varit ut på en stärkande långpromenad för att komma igång träningen i en rivstart, sprANg igår och gick idag... jag skall springa i morgon med i raskt tempo och kort. Skall fortsätta med väninnans träningsschema, allra bäst är ändå fartleken. Gillar inte backträning särskilt mkt. Gillar sakta tempo och lite längre för det blir jag peppad av.
Hörs i morgon
Kämpar på
Idag har jag varit ute och kutat... blev kall i halsen först och orkade springa i hyggligt tempo. Måste investera i en ny långärmad springtröja som man kan ha ett tag nu när det är lite kyligare. Armen värkte bara efteråt idag... kanske är bättre::::?
Minglar nu i soffan med kaffe och Leksandsmatch från igår.

Kitchen Island or not?
Jag har märkt att jag är en effektiv person och kastade mig genast över matlagningen och tikkakryddan som dominerar dagens kycklinggryta. Hoppas att den går hem hos familjen, kanhända lite starkt... men det börjar bli kallare ute så det är bara att öka kkryddandet och öka kroppsstemperaturen.
Jag har nya projekt på gång... en köksö, en stor svart, med svart bänkskiva och svarta pinnstolar till... men jag har funderingar kring bredden. Allra mest skulle jag oxå vilja ha två gasolplattor inbyggda i ön ... kanske kan jag charma blommman till det, även om det är tveksamt, han ser inte nyttan med detta. :Alla önskar sig en gasolspis med riktig fart på kokeriet... hastigheten är mkt större, etc det går inte hem....
För visst behöver han en köksö han med? Skruva skåp kan jag göra. Beställa bänkskiva kan jag göra, faktiskt oxå betala... men han måste hjälpa till så det blir snyggt. Han är bra på sånt. Vi är ett bra team han och jag med all rust som vi gjort. Fast Blomman arbetar aldrig om det är trist, s¨, jag får bjuda på thaimat, köpa tidning och erbjuda trevligt sällskap om vi arbetar en kall vinterdag i vår stuga. Det är där köksön skall bo.
Dessutom måste jag ha hjälp att bestämma mig om göteborgsvarvet... bestämma mig till i morgon, 2.2 mil. klarar jag detta? jag menar att springa så långt... om man är trött vid 13 km... hur klarar man det?
Blomman vill, men jag är orolig att jag inte klarar det...fast jag klarade inte ens mer än 7 km förr.....
-tankarna hopas i en obesvärlig rad. Llivet är okomplicerat... just idag
Sudda, sudda bort din sura min...
Det verkar också svårt att be om ursäkt, trots att man vet man gjort fel när man samtalar. Varför inte ödmjukt säga förlåt och låta omgivningen tycka att det är helt mänskilgt att ha en dålig dag. Allt handlar om etik och moral. Man tycker sig ha rätt att välja men klarar inte anpassningen att inordna sig i andras val.
Vem skall hjälpa, idag orkar inte jag kämpa... tar nya tag i morgon...
Det är tuffa tider...
ooooppppsss hon kom som en höstvind... svisshhh rätt in i sidan, repor... trasigt plastmaterial, skador på mina fantastiska fälgar... fronten.... hualigen............... Och det blev en mardröm för mig... hon slutade aldrig att gråta..... jag var stressad eftersom jag skulle till Marlene med mina armar men blev genast kolugn och handlingskraftig då hon var i panik,, och hon slutade inte gråta när en halvtimma hade gått ens . Jag ringde efter världens bästa make för att han skulle komma och trösta henne så att jag kunde åka vidare, .... men han hade ingen bil. Så är det när man betalar ett körkort till dottern... ingen bil.
Efter att ha snytit henne, ringt till hennes make så kom nästa grej... han blev arg på henne, hon hade mist sin mamma under dagen och var disträ för detta och satt och grät redan i bilen när hon körde bilen. En livsfara för alla som hon mött tidigare, hon var på väg till sin syster för att berätta. Att maken dessutom har mage att bli arg på henne....Tänk hur vissa har det, som Gessle säger,'Det är tuffa tider för en del, för en drömmare som en drömmare' .
Men vår bil kan liknas vid en supertanker, tämligen lite skadad... bara skråmor... den har personifierade egneskaper.
Smått och gott... i livet
Skall fila mer på innehåll och form.
Hinner med att slötitta på kosovo och sverige i handboll, mkt handboll blir det här hemma... i helgen spelar kindereggen i Stm och i Eskilstuna, hoppas det blir bra match och att vi kan åka med till Stm.
Tapetseringen hos mamma och pappa gick bra, även om jag tror att de skulle vilja ha en till fondvägg uppsatt, men jag tror att pappa vill ändra och rusta inne i vardagsrummet och köpa ny soffa och ny belysning. Det gillar jag. Varför inte ha det snyggt hemma när man är pensionär och bara vistas i hemmet.
Träffade bästa vännen iag och fick snacka lite, hon känner sig lite krank och har ett knä som gör ont. Dryg, drygare, drygast... med värk. Jag vet, jag är störd av det och är en plåga. Nästa vecka skall det vara slutvärkt. Idag har jag tagit voltaren och alvedon.
Jag har hämtat massor av gröna tomater från växthuset i stugan, skall lägga dem mörkt så att de mognar. Sedan skall jag rosta dem och lägga in dem. Mumma till kött
Handlingen avklarad
Har lagat köttgryta med lagerblad och kryddpeppar, fick lax till lunch så i morgon tror jag att man får laga omelette lr pannkaka till la familia.
Idag är Tinas cookalong på tv oxå, tror att jag eventuellt skall se på det med Anna och slötitta och skratta. Kanhända finns ngra husmorstips som vi kan ta del av.
Idag har Landstinget Dalarna skickat ut ytterligare krav till den redan kompletterande reseräkningen för Stina ... nu kommer krav på uppgifter från läkare som styrker att Stina besökt ögonkliniken akut och därför behövt åka bil dit. Totalt har jag skickat in fem kompletterade uppgifter och nu kommer ett nytt direktiv. Vrfr inte bara säga att de inte vill betala ut. Byråkrati och mina portouppgifter kommer att jämnas ut med reseräkningen.
Puh, varför gör man inte en blankett tydligt så man i förväg får veta vilka uppgifter som skall lämnas in? Man ändrar hela tiden för att säga att det fattas och sen fattas det. Ingen annan än jag orkar med detta. Kollegan rev sitt papper i bitar och skickade in dem i bitar, kompletterade ;). Jag kommer att ringa ögonmottagningen i morgon.
Nu är båten inne i garaget och sommaren är över... nu väntas vintern.
Kanelbullens dag
Jag har varit in till grannen för att äta chokladkaka och dricka kaffe, Saratjejen åker nämligen tillbaka till Kalmar där hon pluggar. DEt är konsttigt, de små fåglarna lämnar boet och flyger till egen holk. Snart drar Louise. Kul att det blir så men ganska sorgligt tomt ändå. Som Margaretha sade, det blir liksom lagomt att likt en fågel putta ut dem från boet. Då utan barn planerar vi vuxna nya äventyr utan barnen och vi skall hitta på ngt kul med Söderlunds nästa helg,,,,, jammi. Resa med shopping och mat eller bara god mat och chockerande gott vin.... Jag suger på detta.
Har inte hittat ngn resa ännu men det kommer väl, kanske har fått stuga i fjällen men det beror på om jag får kompledigt sista dagen av skolan, jag får avstå cabarae'en då... nja, Orsa kompaniet lovar inget bestämt hur tankarna går på Blombella.
Jag har lagat mat till Eva idag, vi ska turas om att laga mat i veckorna till jobbet. Skönt för oss. Jag har lagat ugnsbakad lax med citronsås.
N u väntar Kopparhallen, där jag tar en kaffe och tittar på handboll.
Körslaget så här på lördag
Tusan vad medryckande det är med alla dessa körfantaster även om alla inte är superduperbra... men många är laddade till maxgränsen... undrar vad de fick för powerdrink innan tv-sändningen.... svårt att säga vilken kör som är min favorit. Kanske vi skulle kunna ha olika körer och uppträda på julfesten i år.... med matchande kläder.... Vår vikarierande rektor skulle kunnna vara som Gry, körslagsledare.... Dem på expeditionen skull kunna vara jurymedlemmar... och kanske skulle vaktmästarna kunna bidra med ljud och ljus. hmhm..
Det verkar finnas människor med sångtalanger överallt, är det sant? Jag tror att med lite redigeringsmaskiner så kan alla låta anständigt bra. Alla drömmer om att bli världsartister.
Har läst på facebook att det börjar lida mot vinter, man vinterstädar trädgårdar, man plockar fram vinterkläder och man tar fram mössor. Ngra har t om varit till Runes sport och köpt längdskidor... jag vägrar vintern och kommer hänga min tvätt på altanen ett tag till ;/ gillar värme.
Båten är hemma nu, otvättad står den occh bara väntar på att gå i ide, det är bara så. I morogn blir det div 2 med Stina och naturligtvis en lång mationsvända. Hoppas att armen håller och att den inte börjar krampa, nya nålstick planeras förmodligen till nästa vecka och blodprov hos tant doktorn.
Hälsningar från Bella, utan svininfluensa
Men vad då då?
Detta resulterade i att jag efter att ha träffat min pappa för att hjälpa till med tapetval, förlagt mina nya brills... hualigen... försäkringen täcker inte stressåkommor... Nej, tillbaka till jobbet efter arbetstid.... orationellt för att planera klart mina lektioner trots att jag skulle göra tvärtom. Åka hem. Komma tidigt på måndag.
............................................................................................... .
Jag tänker mig att det är helg nu. Allt är klart. Nästa vecka måste bli lugnare.
Skall ner på stan nu och handla smågrejor, kolsyrepatron bland annat så att jag kan få min kolsyravattenranson.
Hemma.......och Idolkväll, körslaget på lördag, Sm-match på lördag i handboll.
Jag tror det är tisdag...
Ett ärende gällande trakasserier har jag oxå haft idag... be4 I start tomorrow.... då har jag uppföljning och revidering av ÅP. Tänk vad människan hinner med kan man tycka... ja det gör man.
Till dagens trötta ära har jag gjort en potatissallad med persilja och tomat och givetvis innehållandes vitlök då jag motarbetar svininfluensan. Tror ändå att jag är immun mot den, då passar mest fågelinfluensan in på mig, jag är en knäppgök, rätta av bara.
Sedan skall jag bara slappa och ta en liten uppfräschande promenad.
Carpe Diem
På höstlovet är det vinprovning hos käraste kollegorna, det ser jag fram emot.
Ngn gång i oktober är vi bjudna till Stm på fest.
Stina fyller år 21/10
Jag ser kanonbra tack vare mina glasögon
En onsdag, ganska olika andra... i alla fall på jobbet

Sanslöst vad tomt man kan känna när man kommer till jobbet och alla kollegor bara är borta... man jobbar på, sorterar saker , svarar i telefonen, kopierar, fyller i papper, städar, hjälper slarvpellar med pennor och sudd. Fördriver raster med att fika i skåphallen med eleverna, städar ännu mer i skåphallarna med eleverna och umgås med elever. Jag har haft en väldigt bra dag. Tur att de varit borta så jag fått lite egentid och kvalitetstid, eleverna har gjort att jag valt mitt yrke.
Kollegorna är en bonus. Man blir glad varje dag helt enkelt. Jag har haft ett lyckat sv-prov idag oxå som alla klarade med glans även om mitt krav inte var skyhögt, ibland vill man testa av hur sina egna lektioner verkligen är, kan de det som jag lär ut? ja, man får tid för reflektion ibland.
Idag har jag inte sprungit eftersom jag behöver vila efter kroppssdragningar, akupunktur och massage igår hos Marlene i går. Jag är trött på att ha ont och vill bli frisk, men tror att jag kan starta träna igen på fredag eller lördag. Jag har fått lite övningar som jag skall köra och de känns dryga men bra... för kroppen, eller rättare sagt armarna.
Jag funderar på att förlänga träningssäsongen nu genom att köpa kort på badhuset, Blomman och jag skall till Göteborg och springa på våren och måste därför planera för december och januari's träningsdagar som kan vara kalla. Dessutom skall vi köpa en bra pulsklocka, en sådan som Erica har. Jag tror att hon har en inbyggd röst som säger till när hon skall springa fortare, därför tror jag att den skulle passa mig ;)
Det är soffan som gäller och Idol, skall bättra mig med bloggen...
Söndag, man skall helgA vilodagen

Söndagmorgon....
Har börjat att bläddra i resekataloger igen.. typiskt för mig denna årstid, bara vill tillbaka till sommaren. Skall vi välja Oman eller Egypten? Det är den stora frågan, den andra frågan är när? Påsklovet...
Ska då kanske släpa med mig golfklubborna och ta en eller två rundor i solen är planen.
Eller skall vi åka till london och titta på fotboll och shoppa lite.. pubrundor, lite tråkig mat men ändå lite paraplydrinkar och spatserande runt om i omgivningarna........ hmmm, spelar ingen roll egentligen.
Idag är det slappis, tänkte göra få knop och bara vara hemma. Kanhända ska jag titta på Lollos match i kopparhallen och ta en springtur, hade tänkt att köra ett långpass i dag i finvädret men just nu känns det tröttsamt. Är lite seg idag eftersom jag avbrytit min sömn två ggr i natt när kiddos var ute.
/ blm
Bellas Cookalong
Bättre vore det om vi gjorde detta på Domarhagen, hade cookalong å kockade skolmat, använde flera kök, involverade kidsen som kunde laga och ta instruktioner från webcam.
Bäst att saluföra mina idéer, färdig budget, samordnat och engagemang, det blir det tror jag skulle bli succe och modernt. Vi skulle kunna skippa Hemkunskapen helt och få hjälp i skolköket, två fördelar...
Hoppsan nu är Gordon i bild igen, han e charmig och härjig goch jag gillar det. Han har samma problematik som jag. Yvig i rörelserna, nyskapande och medelålders. Tina hon är inte lika rolig och burdus som Gordon och hon blir inte lika rolig när hon säger,,,, thhhaaa liiiite méeer vijn ...flickår^
ok, maten blir bra och ser god ut som hon lagar.
Nuu skall jag förbereda mig inför styrkelyftet av mina ekologiska grönsaker, med kärlek odlat i Borlänge. Tacka vet jag Domarhagens egen matTina.
Hade detta program varit på lördagen hade jag följt MatTina och sett om jag hann före henne med rätterna och hoppats mina blev godare än hennes...